2021年秋冬新作
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アバクロ公式ショップにて購入しました。新品タグ付きの未使用品、サイズはLサイズです。(海外サイズなので日本のXLサイズに近いです)☆早い者勝ち・即買いOKです☆#アバクロ#abercrombie&fitch#フリース
カテゴリー:メンズ>>>トップス>>>ベスト
商品の状態:新品、未使用
商品のサイズ:L
ブランド:アバクロンビー\u0026フィッチ
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:神奈川県
発送までの日数:1~2日で発送

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「はちみつを砂糖の代わりに使うと、ダイエットに効果がある」と聞いたことがあるかもしれませんが、「本当に痩せるの?」と半信半疑な人も多いと思います。

実際、はちみつは砂糖よりもカロリーが低く、ダイエット効果も期待できる食品です。

 

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文部科学省が発表している五訂増補日本食品標準成分表によると、白砂糖は100グラムあたり約384キロカロリーブラックフライデーパック11 キャスキッドソン シーチング生地セット小花ぷーさん
はちみつは、種類や原産地にもよりますが100グラムあたり約294キロカロリーなので、はちみつは砂糖よりも低カロリーと言えます。

しかも、低カロリーでありながら砂糖よりも甘味度が高く、アンティカ プリーツ付きロングカーディガン ブラックになります。

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はちみつは、砂糖よりも低カロリーで甘味度も高いので自然と摂取する量が少なくなります。
NIKE ACG ベストカロリーや甘さの面だけみると、そこまでダイエットに効果があるとは言えません

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体内環境を整えることで、痩せやすく健康的な身体にすることができるので、はちみつはダイエットに効果的な食品と言えるかもしれません。

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小腹が空いたときも、砂糖のはいったお菓子を食べるのではなく、はちみつをスプーン1~2杯食べるようにしてみてください。
少しの量でも、満足できるくらいの甘さがあるので、おやつの代わりになります!

 

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身体をキレイにしつつ、痩せることができるので、砂糖のかわりにはちみつをとってみてはいかがでしょうか!

特に、栄養価の高いマヌカハニーというニュージーランド産のはちみつがあります。
青空養蜂場でも取り扱っているので、手に取ってみてください!

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